Здоровый регион

Здоровый человек редко задумывается над тем, что он здоров, кажется, всегда будет таким, и не стоит об этом беспокоиться. Между тем здоровье — одна из главных ценностей человеческой жизни, источник радости. Каждый с юных лет должен заботиться о своём здоровье, не вредить себе.
28 февраля заведующая Новочемодановской библиотекой-филиалом Наталья Дуплищева для юных читателей провела час здоровья «Путешествие в город Здоровейск». Целью которого стало развитие стремления к здоровому образу жизни; воспитание доброжелательного отношения друг к другу; развитие осознания детьми необходимости и важности соблюдения гигиенических процедур; формирование у школьников отношения к своему здоровью, как к ценности; определение факторов влияющих на здоровье.
Мероприятие началось с выяснения вопроса о том, откуда пошло слово «здравствуйте». Затем библиотекарь предложила на волшебном автобусе отправиться в город Здоровейск, из которого пришло приглашение ребятам. В городе дети посетили дом госпожи Анаграммы, расшифровали слова (физкультура, гигиена, витамины), которые указали дальнейший путь.
Далее они отправились в гости к доктору Чистюлькину, где вспомнили правила гигиены.
Следующей остановкой стал дом Витаминки. Здесь в увлекательной форме дети узнали о полезных и вредных продуктах.
А вот и улица Спортивная, на которой каждый день собираются жители города и выполняют зарядку. Юные путешественники с радостью присоединились к ним.
В завершении мероприятия дети составили памятку «Правила личной гигиены школьника», которую подарили ребятам 1-го и 2-го классов.
Все дети активно участвовали в данном мероприятии, получили положительные эмоции и впечатления, узнали много нового и интересного.

Каждому человеку приятно чувствовать себя здоровым, когда выполнение любой работы, нагрузки совсем не обременительно и доставляет только радость. Каждый из нас может и должен поддерживать своё здоровье на протяжении всей жизни. Это достигается соблюдением определенного режима труда и отдыха, рациональным питанием, отказом от вредных привычек, но прежде всего — регулярной физической активностью и закаливанием.

         Заведующая Октябрьской библиотекой-филиалом Галина Лопухова в СДК совхоза им. Л.Н. Толстого провела час полезной информации «Это знают все вокруг, что здоровье лучший друг».

         Библиотекарь рассказала участникам мероприятия о пользе витаминов и физических упражнений, подвижных игр, соблюдения режима дня, закаливания в жизни человека. Учащиеся приняли активное участие в спортивной викторине, правильно отвечая на все заданные вопросы, узнали о прославленных спортсменах, вспоминали народные пословицы. Также их вниманию были предложены книги по различным видам спорта, пропаганде здорового образа жизни. В ходе часа участникам было рассказано о таких видах спорта как: футбол, хоккей и теннис. 

         В конце мероприятия, ребята с большим удовольствием с играли в настольный теннис.

 

26 февраля заведующая Золотушинской библиотекой-филиалом для воспитанников детского сада «Радуга» провела урок здоровья «Быть здоровым хорошо!»

Укрепление и сохранение здоровья детей — одна из главных наших задач. Ведь здоровые дети — это здоровая страна!

Здоровье — это первый и самый главный фактор, необходимый для полноценного роста, развития и обучения любого ребенка. Каждому родителю хочется видеть своего ребенка сильным, бодрым, энергичным, наблюдать, как он бегает, катается на велосипеде, плавает, играет вместе со сверстниками во дворе.

Мероприятие началось с вопроса о том, что такое здоровье.  Вместе с библиотекарем в гости к детям пришла кукла Таня, которая болела и не знала, как вылечиться.  Далее библиотекарь предложила отправиться в страну «Здоровье» по волшебной дорожке, которая привела на улицу Правильного питания. Здесь ребята выбрали продукты, которые полезны для нашего организма. Кроме овощей витамины есть и во фруктах, это дети выяснили из игры «Доскажи словечко».

Далее маленькие путешественники отправились на улицу Физкультурная, на которой была проведена разминка с использованием различных видов упражнений и   преодоления препятствий.

На улице Чистоты дети познакомились с различными видами мыла и узнали для чего нужно содержать тело в чистоте.  Поиграли в такие игры как: «Жадина», «Найди ошибку и исправь», «Умывалочка».

Все дети активно участвовали в данном мероприятии, получили массу положительных эмоций и впечатлений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Спорт наполняет нас движеньем,

С ним легким будет каждый день.

Он служит сказочным спасеньем

И побеждает нашу лень.

 

Давайте же спасем сегодня

Себя от серой суеты.

Пусть спорт подарит нам свободу

От всех болезней и беды!

 

       В преддверии наступающего праздника Дня защитника Отечества библиотекарь Детского отдела Анастасия Башлык  подготовила и провела спортивное развлечение для мальчиков «Вперед, мальчишки».

       Разделившись на две команды «Здоровячки» и «Чемпионы», ребята участвовали в конкурсах «Пантомима», «Кенгуру», «Переход болота», узнали кто же сильнее в перетягивании каната, а также оказались хорошими рыбаками в конкурсе «Золотая рыбка». С небольшим перевесом победила команда «Чемпионы», они были награждены дипломом за отличные успехи.

      Спорт- это жизнь и наш веселый праздник тому подтверждение.

 

      Хорошее настроение — залог здоровья. Как поддерживать хорошее настроение? Этой теме в Астаповской библиотеке-филиале был посвящён час-спор «Как быть в хорошем настроении».

         Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. В современной литературе под здоровым образом жизни понимается оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие пагубных привычек, положительное восприятие жизни. Присутствующие на мероприятии поговорили и поспорили о том, без чего практически невозможен здоровый образ жизни — это хорошее настроение. В любом деле важен настрой. Хороший настрой — залог успеха в любом начинании.

         Современные исследования доказали, что наше настроение очень сильно влияет на здоровье. Плохое настроение провоцирует возникновение болезней, хорошее — помогает защититься или победить многие недуги. Именно поэтому своему расположению духа стоит уделять внимание и не давать ему  перетекать в отрицательные эмоции.  Заведующая библиотекой Наталья Миляева  прочитала такие пословицы как: «Печалиться — здоровью вредить»; «В добре поживёшь, всю печаль забудешь»; «Попробуй быть счастливым, и вся грусть пройдёт»; «С печалью помогут справиться хорошие и чуткие друзья» и предложила участникам объяснить их смысл.

         К мероприятию в библиотеке была оформлена книжная выставка «К здоровью с книгой». Ведь недаром гласит древняя мудрость: «Болеющий и страдающий пусть берет в руки книгу — в мире нет лекарств ее сильнее».

В Головинщинской библиотеке-филиале в рамках авторской программы «Тропинка к здоровью» оформлена выставка-просмотр «Как хорошо здоровым быть».

         На выставке представлены книги о здоровье, о правильном питании, о воспитании детей здоровыми, о лечебной физической культуре, о гигиене и экологии человека и др.

         «В здоровом теле здоровый дух!» —  гласит народная мудрость.  Здоровье — это то, что помогает нам добиваться поставленных целей, вести активную жизнь, воплощать мечты и то, что помогает преодолевать трудности.                                                    

         На полках выставки читатель может найти информацию в книгах и статьях из журналов о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, быть крепкими и здоровыми, как сберечь зрение, о правильном питании, о вредных привычках и рекомендации по их профилактике.

В Свищевской библиотеке-филиале для маленьких читателей прошел познавательный урок «Путешествие к Планете Здоровья».

         Заведующая библиотекой Марина Осейчук предложила детям совершить путешествие на Планету Здоровья.

         За время своего путешествия участники сделали несколько остановок где им предстояло проявить ловкость, смекалку и знания. Это такие остановки как: «Королева Простуды», «Злюка-Грязюка», «Злодей Кашель», «Матушка Лень» и «Волшебник Здоровья». Задания, которые были предложены библиотекарем помогли ребятам узнать, что надо делать, что бы всегда быть здоровым, сильным и счастливым.

          В конце необычного путешествия все вместе сделали зарядку, которая подняла настроение на весь оставшийся день.

Здоровый образ жизни — это не роскошь, а жизненно важная необходимость. Молодежи и детям надо понимать: если ты хочешь добиться чего-то в жизни, сохранив молодость, красоту, энергию, жизнерадостность, то необходимо думать о своём здоровье.

В МБОУ им. Л.Н. Толстого филиал в с. Домачи, заведующей Домачевской библиотекой-филиалом Викторией Кохан была проведена познавательная игра «Здоров будешь — всё добудешь!»

         Началось мероприятие с зарядки, которую провела учитель физической культуры Коньшина Л.М.

         Затем все участники ответили на вопросы стихотворения «Что нам нужно для здоровья?»,  собрали перепутанные пословицы о здоровье, узнали правила здорового образа жизни, поиграли в игры:  «А ну, попробуй!», «Отдай честь!», познакомились с «Пирамидой ЗОЖ».

         В конце мероприятия все участники на зелёных листочках написали то, что помогает им поддерживать здоровье и все вместе  создали «Дерево Здоровья», которое из невзрачного дерева без листьев,  превратилось в яркое зелёное и живое.

         Наша жизнь как дерево, чем больше мы занимаемся спортом, правильно питаемся и следим за собой, тем больше процветает наша жизнь, а когда мы не занимаемся своим здоровьем, наш организм гибнет как дерево без листьев, это происходит медленно, но всё же финал неизбежен.

30 января в Золотушинской библиотеке-филиале с учащимися группы продлённого дня прошла спортивно-развлекательная программа «Молодое поколение выбирает здоровье».

         Жизнь — это движение, здоровье и красота. Пока человек здоров и работоспособен, он редко думает о возможных заболеваниях. Ему просто некогда! Наполненность и ритм современной жизни не позволяет останавливаться.  В жизни у каждого человека есть свой выбор. Здоровье в зрелом и пожилом возрасте зависит от образа жизни в детстве и юности. Данное мероприятие способствует тому, чтобы дети задумались, как себя вести, чем заниматься и чему отдавать предпочтение в своей жизни.

         Участники разделились на две команды «Панда» и «Спартак». Они соревновались в таких конкурсах как: «Начинаю бодро утро» (под музыку нужно было повторять за капитанами движения зарядки); «Мы всегда на страже» (здесь надо было повторить команды строевой подготовки); «Спорт — наш лучший друг» (команды должны были по предмету назвать вид спорта); «Кенгуру»; «Сбереги яблоко»; «Передай градусник соседу — я больше не болею»; задавались вопросы, отгадывались загадки о гигиене. В заключительном конкурсе «Затанцуйся» нашим участникам нужно было под музыку станцевать всей командой, повторяя движения, которые им показывал капитан.

         В ходе мероприятия дети проявили свою активность, находчивость, ловкость и смекалку. Так как обе команды набрали одинаковое количество балов, то победила — дружба!

 

            В Свищевской библиотеке-филиале прошел урок здоровья «Пагубные привычки» для учащихся 5-7 классов.

         Цель урока: воспитание потребности в здоровом образе жизни, осознанного отношения к вреду курения, алкоголя и наркотиков на организм человека.

Дети узнали, какие вредные привычки бывают у человека и как с ними бороться. Что нужно быть осторожными с ними, зачастую они приводят к неблагоприятным последствиям, либо являются предвестниками серьезных заболеваний.

Здоровье – это самый драгоценный дар, который дает человеку природа. Ни за какие деньги нельзя приобрести безотказное сердце, могучие легкие, крепкие нервы, налитые силой мускулы. … Вредные привычки появляются легко, а хорошие можно в себе воспитать, и это возможно потребует усилий.  

Здоровью нет цены! Но как его уберечь и сохранить, когда кругом столько пагубных соблазнов?

В ходе мероприятия выяснили причины появления вредных привычек — слабость характера, дурная компания, желание казаться взрослым или простое любопытство. Попытались найти пути выхода из сложившейся ситуации. Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять три правила:

  • Не скучать, найти себе занятие по душе;
  • Узнавать мир и интересных людей;
  • Ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.

Версия для слабовидящих

Портал государственных услуг Российской Федерации

Госуслуги

Памятные даты военной истории России

Статистика посещений

Яндекс.Метрика