Каждому человеку приятно чувствовать себя здоровым, когда выполнение любой работы, нагрузки совсем не обременительно и доставляет только радость. Каждый из нас может и должен поддерживать своё здоровье на протяжении всей жизни. Это достигается соблюдением определенного режима труда и отдыха, рациональным питанием, отказом от вредных привычек, но прежде всего — регулярной физической активностью и закаливанием.

         Заведующая Октябрьской библиотекой-филиалом Галина Лопухова в СДК совхоза им. Л.Н. Толстого провела час полезной информации «Это знают все вокруг, что здоровье лучший друг».

         Библиотекарь рассказала участникам мероприятия о пользе витаминов и физических упражнений, подвижных игр, соблюдения режима дня, закаливания в жизни человека. Учащиеся приняли активное участие в спортивной викторине, правильно отвечая на все заданные вопросы, узнали о прославленных спортсменах, вспоминали народные пословицы. Также их вниманию были предложены книги по различным видам спорта, пропаганде здорового образа жизни. В ходе часа участникам было рассказано о таких видах спорта как: футбол, хоккей и теннис. 

         В конце мероприятия, ребята с большим удовольствием с играли в настольный теннис.

 

Оставить комментарий

Версия для слабовидящих

Социальные сети

Instagram

Женское лицо Победы

9 мая

9 мая

Портал государственных услуг Российской Федерации

Госуслуги

Памятные даты военной истории России

Статистика посещений

Яндекс.Метрика