Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда чувствуется, что этого самого здоровья становится всё меньше. Римский философ Сенека ещё много веков назад сказал: «Мы не получаем жизнь короткой, но мы делаем её такой». В чем же секреты здоровья?

      Познавательный час «Секреты здоровья» — так называлось мероприятие, посвященное дню здоровья в Митягинской библиотеке-филиале среди взрослого населения. Выясняли основных противников здоровья, узнали, как избежать болезней и прожить долгую жизнь. Испанский писатель М. де Сервантес писал: «Здоровье всего тела куётся в кузнице нашего желудка» От того, какие продукты мы употребляем в пищу, зависит состояние нашего здоровья. Гордеева Надежда Ивановна познакомила нас рецептами долголетия.

      Ф. Бегбедер сказал: «Каждому человеку нужно какое-нибудь хобби», участники мероприятия поделились своими увлечениями.   Л.Н. Толстой утверждал: «Надо непременно себя встряхивать физически, чтобы быть здоровым нравственно». Заведующая библиотекой Ольга Бодрикова рассказала о роли спорта в жизни великих людей. Во время мероприятия выяснилось, что многие тоже увлекаются сортом: совершают прогулки, катаются на лыжах, велосипеде, и др. Люди не могут быть одинокими, для этого нужно общения. Познавательный час пошел незаметно и участники не только обменялись полезной информацией, но и поделились с окружающими эмоциями и положительной энергетикой. К мероприятию была оформлена книжная выставка «Здоровый образ жизни – путь к здоровью».