Здоровый регион

21.04 Лев-Толстовская межпоселенческая центральная библиотека в очередной раз приняла участие во Всероссийской акции «Библионочь». Сотрудники библиотеки  пригласили  учащихся 10 «В» класса (классный руководитель Татьяна Карикова)  принять участие в  литературно – спортивном квесте «Наша цель – жизнь! Наш путь – здоровье!»

Мероприятие было построено в форме путешествия по различным станциям посвященным спорту, здоровому питанию, профилактике вредных привычек и др.

Началось путешествие ребят по «Городу здоровья» с посещения станции «Спортзал», им стала площадка поселкового парка. Показательные выступления представителей секции киокусинкай стали настоящим праздником для всех присутствующих. Руководитель секции, Александр Федоров предваряя выступление своих воспитанников, рассказал, что за свое недолгое существование  киокусинкай  прочно утвердилось среди спортивных единоборств, изменив систему подготовки бойцов. Следствием этих изменений явились стремительное развитие этого вида спорта и впечатляющие спортивные достижения. Это чрезвычайно зрелищный вид спорта с самой жёсткой системой боевой подготовки. Не только участники  мероприятия, но и многочисленные посетители парка смогли увидеть захватывающие постановочные бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, зрелищное тамэсивари – искусство разбивать предметы.

         За тем ребята ответили на вопросы спортивной викторины и продолжили путешествие в «Танцзале». Где спортивно-танцевальную разминку с ними провела Валентина Костина, руководитель нескольких танцевальных коллективов. Закончилась разминка обращением хореографа к ребятам: «Существует много способов, чтобы привести свое здоровье в порядок и укрепить его. Один из них – танцы. Двигаясь в танце, вы приводите в действие практически все мышцы.»

         Следующими станциями квеста стали: тир «Меткий стрелок», где ребятам предлагали поразить мишени с вредными привычками; огород «Зеленый друг», там учащимся предложили «прополоть»,  то есть разобрать карточки с лечебными и ядовитыми растениями Липецкой области; Проспект художников  и мастерскую  «Креатив», где ребята, проявив фантазию, создали дизайнерские футболки, призывающие вести здоровый образ жизни; кафе здорового питания,  «Здравушка», в котором им предложили с завязанными глазами определить, из какой крупы сварена каша, и какие полезные добавки в ней есть; медицинский центр   «Медуница», на этой станции учащиеся должны были продемонстрировать свои знания в вопросах оказания первой помощи.

         Заключительными остановками игры стали «Музыкальная школа», где каждая команда исполнила песню о здоровье и конечно «Библиотека», ведущие  предложили ребятам ответить на вопросы викторины «Спорт в жизни писателей», ответы они могли найти в книгах, размещенных на одноименной выставке.

         Закончилась «Библионочь» вручением сладких призов и чаепитием, средства на которые были выделены Администрацией Лев-Толстовского муниципального района.

В Топовской библиотеке-филиале прошел спор-час: «Компьютерная зависимость у детей и подростков». Понятие «компьютерная зависимость» появилось в 1990 годы. Специалисты относят подобный вид зависимости к специфической эмоциональной «наркомании», вызванной техническими средствами.  Данная зависимость может возникнуть в любом возрасте, но наиболее подверженными этому являются дети.

Заведующая библиотекой Лидия Попова рассказала подросткам о стадиях психологической зависимости, какие последствия ждут детей от неограниченного пребывания за компьютером, о правилах техники безопасности при работе за компьютером, признаки компьютерной зависимости, механизмы компьютерной зависимости. Познакомила ребят с книжной выставкой: «Компьютер – враг или помощник?», сделала обзор представленной литературы. Был подготовлен тест на интернет зависимость. Дети ответили на вопросы теста и результаты теста показали, что у присутствующих нет интернет-зависимости.

В ходе данного мероприятия дети обсуждали такие вопросы как:

  1. По каким причинам ребенок уходит в виртуальную реальность?
  2. Видите ли вы, как ваши друзья все больше и больше уходят от вас в виртуальный мир?
  3. Можете ли вы привести противоположные факты, когда активисты компьютерных игр не попадали ни в какую зависимость?
  4. Злитесь ли вы на тех, кто отвлекает вас от компьютера?
  5. Случалось ли вам забывать о времени во время игры за компьютером? И другие.

Наркомания, наркотики, дети… За каждым из этих слов сотни искалеченных

жизней. Все мы — люди информированные, и знаем о том, что наркотики – зло,

трясина, из которой невозможно выбраться. Мы не верим, что это может случиться с нами. Пока эта проблема далека от нас, она не воспринимается всерьез. И все же каждый год число наркоманов растет. Наркотики безжалостны. Они убивают всех, даже самых сильных, умных и талантливых людей. Наркотики убивают мозг, разрушают волю, делают людей психическими, физическими, моральными инвалидами. А вот лекарства от этой страшной болезни нет….

“Болезнь легче предупредить, чем лечить” – это золотое правило медицины приобретает особое значение, когда речь заходит о подростковой наркомании. С этой целью в Свищевской библиотеке-филиале прошел урок здоровья для молодежи «Умей сказать «Нет!»

В ходе мероприятия молодые люди получили знания об опасностях, угрожающих здоровью и жизни человека, связавшего свою жизнь с наркотиками, о неотвратимости наказания, предусмотренного законом, а также умения принимать адекватное решение в критических ситуациях, противостоять асоциальным проявлениям в жизни, опираясь на правовые знания. Заведующая библиотекой-филиалом Марина Осейчук раздала читателям памятку с пятью заповедями «Как не стать жертвой наркомании».

В конце мероприятия библиотекарь предложила ответить молодых людей на незаконченное предложение: «Вокруг столько способов быть счастливым: можно…».

Заведующая Золотушинской библиотекой-филиалом провела познавательный час «Здоровый образ жизни» с воспитанниками детского сада «Радуга» села Золотуха.

В народе говорят, что за деньги здоровье не купишь. Заботиться о нём надо с первых дней жизни. До определённого возраста здоровье ребёнка берегут его родители. Но, подрастая, он должен делать это сам: укреплять его, развивать данные природой возможности. Каждый ребёнок должен научиться правильно относится к своему здоровью: питаться, соблюдать режим дня, развивать двигательную активность, закаляться, иметь полноценный сон владеть гигиеническими навыками, принимать витамины по назначению врача. Ведь каждый витамин очень важен для организма.

Мероприятие началось с приветствия, в котором дети пожелали здоровья себе и друг другу. Королева Здоровья провела с ними под музыку зарядку. Ребята активно отгадывали загадки. С закрытыми глазами угадывали овощи, фрукты и говорили, чем они полезны для организма. Вместе с библиотекарем и Королевой Здоровья составляли правила гигиены питания и правила личной гигиены. А также для Королевы Здоровья воспитанники детского садика показали сценку о том, как надо правильно чистить зубы. Поговорили о видах закаливания. Учащиеся 3 класса филиала в с. Золотуха им. Власова МБОУ им. Л.Н. Толстого рассказали детям о витаминах и о продуктах, в которых они находятся.

За активное участие в играх, хорошие ответы все дети были награждены сладкими призами.

В рамках областного проекта «Здоровый регион» в Головинщинской библиотеке-филиале прошла интеллектуальная игра «Я здоровым быть хочу», для детей среднего школьного возраста. Девизом интеллектуальной игры стала народная поговорка: «Здоров будешь – всё добудешь».

Заведующая библиотекой Галина Смолина в очередной раз напомнила участникам о необходимости здорового образа жизни, о последствиях от приобретения вредных привычек.

Затем дети, разделившись на две команды — придумывали синонимы к слову здоровый, вспоминали названия подвижных спортивных игр, «разделяли» продукты на вредные и полезные, прослушали подборку шуточных стихотворений, высмеивающих лень. Участники показали не только свои знания, но и умения работать в команде. И, несмотря на то, что кто – то выиграл в нашей игре, а кто – то оказался побежденным, в жизни, всегда нужно быть победителем над вредными привычками, ленью и еще десятками пристрастий.

Так называлось викторина, проведенная в школе МБОУ им. Л.Н. Толстого филиала в села Домачи, заведующей библиотекой   Викторией Кохан.

Викторина прошла в рамках авторской программы «Здоровым быть здорово!».  В ходе мероприятия участники были  разделены на две команды «Витаминки» и «Апельсинки» и в игровой форме на основе популярной телевизионной игры рассмотрели основные понятия здорового образа жизни.   Выбирая вопросы из рубрики «Факты», дети узнали, что если уменьшить потребление соли на 3 г. в сутки, то можно уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а 50% диджеев имеют проблемы со слухом. В рубрике «Азбука кулинарии» участники ответили на вопросы: сколько времени в среднем нужно варить картофель; когда нужно класть соль при варке мяса и т.д. А в рубрике «Поганка, зачем ты сгубила меня?» без труда ответили на вопросы: какое самое простое правило избежать «Болезней грязных рук»; кто завез в Россию табак и на многие другие. Последняя рубрика «Что мы знаем об…»  была посвящена загадкам о здоровье человека.

С небольшим отрывом победила команда «Апельсинки».

В рамках областного проекта «Здоровый регион» и авторской программы «На пути к доброму здоровью» Новочемодановская библиотека – филиал провела с учащимися  начальных классов   беседу-размышление «Нужен ли нам режим дня?». Цель данного мероприятия:  знакомство учащихся с режимом дня, его значением в жизни человека;  формирование культуры здоровья учащихся, уважительного отношения к своему здоровью. Задачи: расширить знания детей о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни; воспитывать бережному отношению к своему здоровью.

 Режим дня  — необходимое условие для  поддержания  и сохранения  своего здоровья. Не зря же говорят «Соблюдай режим труда и быта – будет здоровье крепче гранита».  Ребята узнали, что утро лучше начинать с зарядки и выучили некоторые физические упражнения, затем нужно приступить к утреннему туалету,  не забывать про режим питания, а также про активный отдых на свежем воздухе и  оптимальном  времени выполнения домашних заданий. В режиме дня должно быть место для свободного времени, а еще  немаловажно,  вовремя ложиться спать.  В ходе мероприятия  школьники отгадывали загадки, играли в игры. В заключение заведующая библиотекой Наталья Дуплищева еще раз напомнила, что соблюдение режима дня очень важно для сохранения и поддержания здоровья.

     В рамках областного проекта «Здоровый регион» и авторской программы «Здоровье – территория мудрых» в Кругловском СДК состоялась спортивная игра «Весёлые старты», которую провели заведующая библиотекой Надежда Мальцева и директор СДК Елена Полежаева.

     Мероприятие способствовало пропаганде здорового образа жизни среди детей и подростков. Разделившись на две команды, участники состязались в беге в мешках, прыгали через скакалку,  сбивали мячом кегли, перетягивали канат, разгадывали «спортивные» загадки. Все участники игры показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций.

     «Здоровье – это вершина, которую должен каждый покорить сам! Занимайтесь спортом, развивайте силу и выносливость, укрепляйте своё здоровье!» — таким напутствием завершилась игра.

 

 

 

 

 

 

 

Час здоровья «Секреты вашей бодрости» был проведён в Головинщинской библиотеке-филиале. Во время мероприятия заведующая Галина Смолина напомнила собравшимся о необходимости здорового образа жизни, рассказала о пользе массажа, посещений бани, применении лекарственных растений, здоровом питании, занятий спортом, о том, что необходимо в каждой жизненной ситуации оставаться оптимистом. Затем библиотекарь продемонстрировала книги, находящиеся на выставке «Как важно быть здоровым». В конце мероприятия участники поделились своими рецептами фиточаев и овощных салатов.

В рамках областного проекта «Здоровый регион» и авторской программы «Новому веку – здоровое поколение» Митягинская библиотека – филиал провела с учащимися 3-4кл. беседу-размышление «Для чего нужна зарядка?». Цель данного мероприятия привлечение детей к систематическому занятию зарядкой и физкультурой, вызвать положительный эмоциональный настрой. Задачи: расширить знания детей о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни; воспитать интерес и любовь к зарядке и бережному отношению к своему здоровью.

  Актуальность данного мероприятия в том, что утренняя зарядка — самый доступный способ поддержать и сохранить своё здоровье. Не зря же есть такая пословица «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!» Ребята приняли участие в физкультминутке «Звериная зарядка», отгадывали загадки, вспоминали пословицы, поиграли в игру «Шайба – гол — ура!», при помощи пантомимы показывали различные виды спорта. Ребята узнали, что зарядка важна в любом возрасте: в детстве – для развития тела, во взрослом возрасте – для поддержания хорошей формы, в старости – для долголетия. К мероприятию была оформлена книжная выставка «Выбираем спорт! Выбираем здоровье!» Подготовлена презентация «Для чего нужна зарядка?»  На память участники получили буклеты «Помните! Здоровье не купишь, его разум дарит».

Версия для слабовидящих

Портал государственных услуг Российской Федерации

Госуслуги

Памятные даты военной истории России

Статистика посещений

Яндекс.Метрика