Здоровый регион

           Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. И с этим ничто не может сравниться: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Здоровье зависит от самого человека, от образа жизни, который он ведет. Проблема сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения является одной из важнейших задач современной школы.
          8 апреля в Золотушинской библиотеке – филиале с учащимися 6 класса был проведён урок здоровья «Что имеем – не храним, потерявши – плачем», который направлен на формирование здорового образа жизни учащихся, сохранение и укрепление их здоровья, воспитание у них внутренней потребности вести здоровый образ жизни.
          В данном занятии понятие «здоровье» определяется не только как отсутствие болезней и физических дефектов, а как состояние физического, душевного и социального благополучия человека. А книги, представленные на выставке – совете «Добрые советы для вашего здоровья», помогут выбрать правильный путь к здоровью.

 

 

 

«Сто советов о здоровье», так называется книжная выставка-совет, которая организована в Астаповской библиотеке – филиале к Всемирному дню здоровья, которое отмечается 7 апреля.  Здоровье – неоценимое счастье для каждого человека, о чём многие вспоминают, к сожалению, только тогда, когда его теряют. Известно, что человек, соблюдая здоровый образ жизни, может, даже вопреки наследственности и имеющимся болезням, укрепить своё физическое состояние. И вот помочь человеку быть здоровым, сохранить и укреплять здоровье помогут книги, которые представлены на выставке. Бесценный практический опыт и профессиональные секреты, которыми делятся специалисты на страницах этих книг, помогут всем желающим реализовать свои мечты.

Здоровый образ жизни  – это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания. Проблема здорового питания в России стоит очень остро и является социально значимой. По статистике многие женщины и мужчины старше 30 лет в нашей стране страдают избытком веса. Для профилактики ожирения необходимо кардинально менять образ жизни  стать более активным, не переедать, стараться больше двигаться, посещать спортивные залы и внимательно относится к своему рациону питания. В Золотушинской библиотеке – филиале организована книжная выставка – обзор «Мудро едим —  долго живём», на которой представлена литература о правильном питании, вниманию пользователей предлагались рецепты вкусных и полезных блюд. Как здоровым людям оставаться такими впредь. Как имеющим хронические заболевания узнать о том, какой рацион для них предпочтителен. Как домашним хозяйкам разумно планировать питание всей семьи, не забывая о себе. Сегодня   тема здорового питания актуальна, как никогда, и среди читателей вызвала целую дискуссию. Эта литература стала востребованной у читателей.

В канун Дня борьбы с наркоманией в Золотушинской библиотеке — филиале для ребят была проведена деловая игра «Стоп наркотикам!». Библиотекарь рассказала присутствующим о пагубном влиянии наркотиков на растущий организм, о том, что наркотики — это медленная смерть, отказ общества от такого человека, отсутствие всякого здравого смысла и много отрицательных черт несёт в себе эта губительная находка человечества. Для того, чтобы не попасть в сети наркомании молодёжь должна заниматься спортом, чтением книг и многим другим, развивающим мозг и нравственность подрастающего поколения. Слушатели внимательно выслушали рассказ библиотекаря и высказали своё мнение и взгляд на эту проблему. По их высказываниям было видно, что они хорошо осведомлены и знают пути выхода из затруднительных ситуаций. Приятно сознавать, что наша молодёжь имеет свои чёткие взгляды на проблему наркомании.
В ходе работы ребята заполняли таблицу причины и следствия потребления наркотиков, работали над тестом, играли в игру «Сбей бутылку» (Участники должны сбить как можно больше бутылок. Каждому участнику дается по две попытки. Каждой бутылке соответствует определенный вопрос. Как только сбивается бутылка, ведущий зачитывал вопрос). К мероприятию была оформлена информационно – просветительская книжная выставка «Жизнь без наркотиков», на которой представлены книги, иллюстрированный материал о наркомании, наркотиках. Выставка представляет собой попытку осветить негативные последствия наркомании для физического и морального здоровья молодежи.

В рамках месячника, посвященному международному Дню борьбы  с наркоманией, библиотекарь Троицкой библиотеки провела среди читателей анкетирование « Мое отношение к ЗОЖ» .

Во время проведения диспута « Нужно это тебе?» обсуждались вопросы :      « Наркомания излечима?» « Можно ли узнать по внешнему виду и поведению наркомана?»  В ходе мероприятия участники вместе с библиотекарем оформили плакат « Нужно это тебе?»

Свищёвская библиотека совместно с клубом провели урок здоровья «Умей сказать «НЕТ!». О вреде наркомании

            Ребятам было рассказано о коварном враге человечества. Наркомания… О том, что наркотики быстро разрушают организм. Поэтому среди наркоманов отмечается очень высокая смертность.

            В конце мероприятия ребятам пожелали здоровья и жизнерадостности. Жизнь-это самое прекрасное, что дается нам. И привела восточную мудрость: «У кого есть здоровье, у того есть надежда. У кого есть надежда, у того есть всё».

В Липецкой области проходит месячник, посвященный международному Дню борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков. В рамках месячника в Лев-Толстовской межпоселенческой библиотеке были оформлены выставки-предостережения: «Роковое удовольствие» и «За шаг до наркотиков». На выставках были представлены книги, посвященные проблеме наркомании, как глобальной угрозе здоровью населения страны и национальной безопасности, также освещались негативные последствия наркомании. Проведена беседа – «Наркотики: суррогат счастья и источник бед».

С целью профилактики наркомании и других вредных привычек, для выпускников 9 «В» класса, классный руководитель Ольга Крылова прошла школа здоровья «Наркотики: Путешествие туда без обратно». Ребятам была представлена электронная презентация в которой рассказывалось о том, какое пагубное воздействие наркотики оказывают на организм человека, завершающееся смертельным исходом; какое зло наркомания наносит обществу; какие есть правила, чтобы не поддаться на провокацию и суметь сказать «нет»

В течении месяца читателям библиотеки вручались буклеты «Малые дозы большой беды», выпущенные библиотечным информационно-просветительским центром «Второе дыхание».

Астапоская библиотека – филиал 15 июня в школьном лагере «Солнышко» 
провела беседу «Будущее без наркотиков», направленная на профилактику
наркомании и пропаганду здорового образа жизни. Беседа шла о том, какое
пагубное воздействие наркотики оказывают на организм человека,
завершающееся смертельным исходом; какое социальное зло наркомания
наносит обществу; какие есть правила, чтобы не поддаться на провокацию и
суметь сказать «нет». Рассмотрели правовые аспекты наркомании –
административную и уголовную ответственность, которая наступает уже с 14
лет.    На протяжении всего мероприятия звучало предупреждение, что ни
при каких обстоятельствах нельзя пробовать наркотики, потому как
зависимость возникает даже с первого раза, и что это иллюзия – «что беда
может случиться с кем-то, а я попробую и откажусь…»
К мероприятию была оформлена книжная выставка «Осторожно!
Наркомания. Как распознать, предотвратить и помочь?», подготовлены
памятки. Ребята активно участвовали в беседе, высказывали свое мнение,
свое видение на существующую проблему.
В завершении дети встали, взяли в руки памятки и хором произнесли:
Ни под каким предлогом, ни из любопытства, ни из чувства товарищества,
ни в одиночку, ни в группе, мы не будем принимать,
нюхать и пробовать наркотики.
Мы за здоровый образ жизни.

Опасно это или нет? Сначала ты летишь, потом разбиваешься.

Первая проба наркотика – начало такого полета. И конец будет таким же…»

Этими словами 8 июня  библиотекарь Знаменской библиотеки-филиал начала познавательный устный журнал «Жизнь без наркотиков» с воспитанниками школьного лагеря «Радуга».

Познакомила школьников с книгами и брошюрами данной тематики: «Победить наркоманию», «Дорога из ада», «Проблема века», «Исповедь порока» и др.

Подростки узнали об истории появления наркотиков, как наркотики действуют на организм человека, какие медицинские проблемы усилились у наркозависимых людей. Также задавали вопросы по заданной теме.  В ходе беседы сделали вывод, что в подростковом возрасте зависимость может сформироваться в результате даже однократного употребления наркотического вещества и нужно обязательно говорить «НЕТ!»

В конце беседы библиотекарь раздала памятки «Скажи наркотикам «НЕТ!»

Давайте в день отказа от курения

Вдыхать все чистый воздух полной грудью!

Ведь это же такое наслаждение,

А чистый воздух так полезен людям! 

         31 мая ежегодно отмечается Всемирный день без табака. У современного человека бывает много вредных привычек. И одна из них – это курение. Оно опасно тем, что способствует привыканию, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на лёгкие и другие органы.                                                                                                                                    В Золотушинской библиотеке – филиале к этому дню начала свою работу книжная выставка – обзор «Жизнь прекрасна – не трать её напрасно», которая включает в себя книги, статьи о негативном воздействии табака и курения на организм человека, о способах борьбы с этой вредной привычкой.                                                                           

         Главная цель выставки – просветить, помочь отказаться от вредной привычки.                     

         Читайте книги о здоровом образе жизни и будьте здоровы!

Версия для слабовидящих

Социальные сети

Вконтакте

Библиотека нового поколения

Правовой интернет-навигатор

БиблиоАйкьюша

Пушкинская карта

Твой труд приблизил час Победы…

9 мая

9 мая

Портал государственных услуг Российской Федерации

Госуслуги

Памятные даты военной истории России

Статистика посещений

Яндекс.Метрика